Jak wybrać idealną rakietę do squasha? Kompletny przewodnik dla każdego gracza

23-06-2025 16:37,
Artykuł sponsorowany

Squash to dynamiczny i ekscytujący sport, który angażuje całe ciało i dostarcza mnóstwo adrenaliny. Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym entuzjastą, czy doświadczonym zawodnikiem, klucz do sukcesu i prawdziwej radości z gry leży w odpowiednim doborze sprzętu. A sercem tego sprzętu jest oczywiście rakieta. Wybór tej idealnej, która będzie współgrać z twoim stylem gry i umiejętnościami, to nie lada wyzwanie. Rynek oferuje mnóstwo modeli, a każdy z nich ma swoje unikalne cechy. Zatem, jak się w tym wszystkim odnaleźć i znaleźć tę jedyną, która pomoże ci zdominować kort?

Rodzaje rakiet do squasha: Głowica, waga i balans – kluczowe parametry

Zacznijmy od podstaw. Rakiety do squasha różnią się od siebie pod wieloma względami, a zrozumienie tych różnic jest pierwszym krokiem do świadomego wyboru.

1. Rozmiar główki: To jeden z najważniejszych parametrów, który bezpośrednio wpływa na komfort i precyzję uderzeń.

  • Główki o większej powierzchni (powyżej 500 cm²): Często nazywane „oversize”, oferują większy sweet spot, czyli obszar na naciągu, w którym uderzenie jest najbardziej efektywne i wybaczające błędy. Są idealne dla początkujących graczy, ponieważ ułatwiają trafienie w piłkę i generowanie mocy, nawet przy niecentrycznych uderzeniach. Większa powierzchnia głowicy oznacza również większą kontrolę nad uderzeniami, co jest niezwykle cenne na początkowym etapie nauki.
  • Główki  o mniejszej powierzchni (poniżej 470 cm²): Przeznaczone są dla graczy zaawansowanych, którzy cenią sobie precyzję i czucie piłki. Mniejszy sweet spot wymaga większej techniki i dokładności, ale w zamian oferuje niezrównaną kontrolę nad uderzeniami i możliwość wykonywania bardziej skomplikowanych zagrań.

2. Waga rakiety: Waga rakiety ma bezpośredni wpływ na siłę uderzenia, manewrowość i komfort gry.

  • Lekkie rakiety (poniżej 140 g): Są doskonałe dla graczy, którzy preferują szybką i dynamiczną grę, opartą na szybkości reakcji i precyzji. Umożliwiają szybkie manewrowanie rakietą, co jest kluczowe w krótkich wymianach. Często wybierane przez kobiety i młodszych graczy ze względu na mniejsze obciążenie dla ręki i ramienia.
  • Ciężkie rakiety (powyżej 150 g): Generują większą moc uderzenia i zapewniają większą stabilność, co jest korzystne dla graczy preferujących siłową grę. Cięższe rakiety są zazwyczaj bardziej odporne na wibracje, co przekłada się na większy komfort gry i mniejsze ryzyko kontuzji. Są często wybierane przez mężczyzn i graczy o silnej budowie ciała.

3. Balans rakiety: Odnosi się do rozłożenia ciężaru w rakiecie i ma ogromne znaczenie dla czucia i kontroli.

  • Balans na rączkę (Head Light): Oznacza, że większość ciężaru rakiety skupiona jest bliżej rączki. Taka rakieta jest bardziej manewrowa, co ułatwia szybkie reakcje i precyzyjne zagrania, zwłaszcza w obronie i przy wolejach. Idealna dla graczy technicznych, którzy stawiają na kontrolę i szybkość.
  • Balans na głowicę (Head Heavy): Ciężar rakiety jest skoncentrowany w kierunku głowicy. Taka rakieta generuje większą moc uderzenia, co jest korzystne dla graczy preferujących atak i mocne uderzenia. Może być jednak mniej manewrowa, co wymaga większej siły i techniki.
  • Balans neutralny (Even Balance): Ciężar jest równomiernie rozłożony na całej długości rakiety. To uniwersalne rozwiązanie, które oferuje kompromis między mocą a kontrolą, odpowiednie dla graczy o zróżnicowanym stylu gry.

Materiał wykonania rakiety: Grafit, aluminium czy kompozyt?

Materiał, z którego wykonana jest rakieta, ma ogromny wpływ na jej wagę, wytrzymałość, a także na czucie piłki i transfer energii.

  • Aluminium: Rakiety aluminiowe są zazwyczaj najtańsze i najbardziej wytrzymałe, ale też najcięższe i najmniej elastyczne. Są dobrym wyborem dla początkujących graczy, którzy szukają solidnej i odpornej rakiety na pierwsze kontakty z kortem.
  • Grafit: To zdecydowanie najpopularniejszy materiał używany do produkcji rakiet squashowych. Rakiety grafitowe są lekkie, sztywne i bardzo elastyczne, co przekłada się na doskonałe czucie piłki, precyzję i moc uderzeń. Grafitowe rakiety są często wzmacniane dodatkowymi włóknami, takimi jak tytan czy bazalt, co zwiększa ich wytrzymałość i redukuje wibracje.
  • Kompozyty (np. włókno węglowe, kevlar): Oferują połączenie różnych właściwości, takich jak lekkość grafitu i wytrzymałość aluminium. Rakiety kompozytowe są zazwyczaj lżejsze niż aluminiowe i bardziej wytrzymałe niż czyste grafitowe, stanowiąc dobry kompromis dla graczy o średnim poziomie zaawansowania.

Naciąg i owijka: Drobne elementy, wielki wpływ

Naciąg i owijka to często niedoceniane elementy rakiety, które mają znaczący wpływ na komfort i efektywność gry.

  • Naciąg: Odpowiednie napięcie naciągu i jego rodzaj wpływają na siłę, kontrolę i czucie piłki.
    • Naciągi multifilamentowe: Składają się z wielu mikrowłókien, co zapewnia doskonałe czucie piłki i komfort gry. Są idealne dla graczy, którzy cenią sobie precyzję i kontrolę.
    • Naciągi monofilamentowe: Są bardziej wytrzymałe i generują większą moc, ale oferują nieco mniejsze czucie piłki. Są dobrym wyborem dla graczy, którzy preferują agresywną i siłową grę.
    • Napięcie naciągu: Zazwyczaj wyrażane w kilogramach lub funtach. Wyższe napięcie oznacza większą kontrolę, ale mniejszą moc. Niższe napięcie zapewnia większą moc, ale mniejszą kontrolę. Warto eksperymentować z różnymi napięciami, aby znaleźć to idealne dla siebie.
  • Owijka (grip): Zapewnia pewny chwyt rakiety i absorbuje pot. Rodzaj owijki (grubość, materiał) ma wpływ na komfort i pewność trzymania rakiety, co jest kluczowe w dynamicznej grze. Warto wybrać owijkę, która dobrze leży w dłoni i nie powoduje ślizgania się.

Gdzie szukać idealnej rakiety? Polecamy sklep squash w Warszawie

Skoro już wiesz, na co zwracać uwagę, czas na najważniejsze – gdzie znaleźć tę wymarzoną rakietę? Zdecydowanie polecamy odwiedzenie profesjonalnego sklepu squashowego w Warszawie - Squashtime.pl. Dlaczego?

  • Profesjonalne doradztwo: dobry sklep squash w Warszawie to wykwalifikowany personel, który pomoże ci dobrać rakietę idealnie dopasowaną do twoich potrzeb i umiejętności. Będą w stanie ocenić twój styl gry, poziom zaawansowania i zaproponować konkretne modele.
  • Szeroki wybór: sklep stacjonarny oferuje zazwyczaj szeroki asortyment rakiet renomowanych producentów, co pozwala na porównanie różnych modeli i znalezienie tej jednej, jedynej.
  • Możliwość przetestowania sprzętu: W niektórych sklepach istnieje możliwość przetestowania rakiet przed zakupem, co jest nieocenioną opcją. Dzięki temu możesz ocenić, jak rakieta leży w dłoni, jak zachowuje się podczas uderzeń i czy odpowiada twojemu stylowi gry.
  • Akcesoria: Oprócz rakiet, znajdziesz również niezbędne akcesoria, takie jak piłki, buty, owijki, naciągi czy torby na sprzęt. To kompleksowe rozwiązanie, które pozwoli ci wyposażyć się od stóp do głów.

Pamiętaj o regularnej wymianie sprzętu

Nawet najlepsza rakieta z czasem traci swoje właściwości. Regularna wymiana naciągu, a w przypadku intensywnej gry również samej rakiety, jest kluczowa dla utrzymania wysokiej jakości gry i uniknięcia kontuzji. Naciąg traci siłę, a rama rakiety może ulec osłabieniu, co wpływa na moc i kontrolę uderzeń. Zadbaj o swój sprzęt, a on odwdzięczy ci się doskonałą grą! W sklepie squash w Warszawie znajdziesz profesjonalny serwis rakiet, dzięki czemu Twoja rakieta będzie jak nowa.

Sprawdź także: Rehabilitacja Kielce

------------

Dziękujemy, że jesteś z nami i wspierasz twórczość dostępną na CKsport.pl. Kliknij w link poniżej i postaw naszej redakcji symboliczną kawę.

Postaw mi kawę na buycoffee.to

Ostatnie wiadomości

Morgan Fassbender został nowym zawodnikiem Korony Kielce! Jest to piąty letni transfer do „żółto-czerwonego” klubu.
Polski Związek Piłki Nożnej oficjalnie zaprezentował Centrum VAR. To jedna z najważniejszych inwestycji infrastrukturalnych ostatnich lat, która od sezonu 2026/2027 stanie się centralnym miejscem obsługi systemu wideoweryfikacji dla rozgrywek piłkarskich w Polsce. Nowoczesny ośrodek ma usprawnić pracę arbitrów, zwiększyć efektywność systemu VAR oraz zapewnić najwyższe standardy technologiczne.
W 1. kolejce sezonu 2026/2027 PKO BP Ekstraklasy Korona Kielce zmierzy się na wyjeździe z Jagiellonią Białystok. – Dalej będę sobą i będę próbował pomagać młodszym i starszym – powiedział przed spotkaniem Mariusz Stępiński, napastnik „żółto-czerwonych z Kielc”.
W 1. kolejce sezonu 2026/2027 PKO BP Ekstraklasy Korona Kielce zmierzy się na wyjeździe z Jagiellonią Białystok. – Chcielibyśmy być zespołem, który zaczyna liczyć się bardziej – powiedział przed spotkaniem Jacek Zieliński, trener „żółto-czerwonych z Kielc”.
Poznaliśmy sędziego głównego spotkania 1. kolejki PKO BP Ekstraklasy, w którym Korona Kielce zagra na wyjeździe z Jagiellonią Białystok.
Fazy play-off i play-out były elementem wcześniejszego formatu Ekstraklasy, ale obecnie liga nie korzysta z takiego podziału. Dziś 18 drużyn rozgrywa sezon w systemie każdy z każdym, po jednym meczu u siebie i na wyjeździe, co daje 34 kolejki. Warto więc traktować te pojęcia jako opis historycznego modelu rozgrywek.
Dobiegła końca wymiana krzesełek na Exbud Arenie w Kielcach. W ramach projektu „Żółto-czerwona Arena dla każdego”, realizowanego z Kieleckiego Budżetu Obywatelskiego, zamontowano ponad 10 tysięcy nowych siedzisk w barwach Korony Kielce.
Już za dwa tygodnie Europejska Federacja Bilardowa, Polski Związek Bilardowy oraz FORTIS Kielce i Światowa Federacja Bilardowa zorganizują najważniejsze dwie imprezy w bilard heyball w tym roku na Starym Kontynencie. W dniach 1-5 sierpnia o medale walczyć będą zawodnicy i zawodniczki w Mistrzostwach Europy, natomiast od 6 do 10 sierpnia do walki staną zawodnicy z całego globu w zawodach Pucharu Świata.
Nie dojdzie do skutku w pierwotnym terminie spotkanie 2. kolejki PKO BP Ekstraklasy pomiędzy Koroną Kielce a Górnikiem Zabrze. Departament Logistyki Rozgrywek Ekstraklasy przychylił się do wniosku zabrzańskiego klubu i przełożył mecz zaplanowany na sobotę, 1 sierpnia.
Wodociągi Kieleckie po raz kolejny wesprą działalność Uczniowskiego Klubu Sportowego „Zalew Kielce”. W środę podpisano umowę sponsoringową, na mocy której miejska spółka przekaże klubowi 18 tysięcy złotych na organizację bezpłatnych zajęć żeglarskich dla dzieci i młodzieży oraz rozwój działalności sportowej i edukacyjnej nad Zalewem Kieleckim.
Kacper Kaleta został nowym zawodnikiem Industrii Kielce. Wychowanek KSZO Ostrowiec został użyczony do ekipy 21-krotnych mistrzów Polski z macierzystego klubu, który obecnie występuje na trzecim poziomie rozgrywkowym.
Bilardziści i bilardzistki FORTIS Bilard Kielce mają za sobą bardzo udane występy na arenie międzynarodowej i krajowej. Zawodnicy kieleckiego klubu wywalczyli łącznie siedem medali podczas Mistrzostw Europy Juniorów w Słowenii oraz turnieju Pucharu Polski Kobiet w Gdańsku.
Korona Kielce poinformowała o podpisaniu pierwszych profesjonalnych kontraktów z dwoma zawodnikami Akademii. Umowy z klubem zawarli bramkarz Stanisław Kwiatkowski oraz pomocnik Adrian Socha.
Vladimir Nikolov ma za sobą pierwszy oficjalny występ po powrocie do Slavii Sofia. Były napastnik Korony Kielce rozpoczął sezon od remisu 0:0 w derbach z CSKA Sofia w 1. kolejce bułgarskiej Parva Ligi.
Jagiellonia Białystok, najbliższy rywal Korony Kielce w PKO BP Ekstraklasie, sfinalizowała kolejny transfer przed startem sezonu. Nowym zawodnikiem Białostoczan został Jeremy Agbonifo, który został wypożyczony z francuskiego RC Lens z opcją wykupu. 20-letni skrzydłowy będzie występował z numerem 10.
Korona Kielce poinformowała, że we wtorek, 21 lipca o godzinie 10.00 rozpocznie się sprzedaż biletów na pierwszy domowy mecz sezonu 2026/2027 PKO BP Ekstraklasy. W sobotę, 1 sierpnia o godzinie 20.15 na EXBUD Arenie „żółto-czerwoni” zmierzą się z Górnikiem Zabrze.
Europejska branża fitness przestała być niszą. Według raportu EuropeActive i Deloitte w 2025 roku z klubów fitness korzystało już 75,5 mln osób, a liczba obiektów przekroczyła 67 tys. Jednocześnie Światowa Organizacja Zdrowia wskazuje, że 27 proc. dorosłych nadal nie realizuje zaleceń dotyczących aktywności fizycznej. Te dwie informacje dobrze pokazują sytuację rynku: zainteresowanie ruchem rośnie, ale ogromna grupa osób wciąż potrzebuje pomocy, aby zacząć ćwiczyć i robić to regularnie.
PKO Bank Polski Ekstraklasa wykona kolejny krok w kierunku technologicznego rozwoju. Liga, za pośrednictwem Live Park, podpisała wieloletnią umowę z firmą Hawk-Eye Innovations, należącą do Grupy Sony. Efektem współpracy będzie wdrożenie od sezonu 2026/2027 nowoczesnych rozwiązań wykorzystywanych w czołowych rozgrywkach świata.
Reprezentacja Polski ze skrzydłowym Industrii Kielce Marcelem Latosińskim w składzie zakończyła zmagania w Mistrzostwach Europy. Turniej rozgrywany w Rumunii „biało-czerwoni” zakończyli z bilansem czterech zwycięstw i czterech porażek, który przełożył się na 18. miejsce w całej imprezie.
Suzuki Korona Handball Kielce skompletowała kadrę na sezon 2026/2027. Do zespołu dołączyły dwie 18-letnie reprezentantki Polski juniorek – Julia Kiniorska oraz Iga Kuchczyńska.

Korona Kielce podczas przedsezonowej prezentacji poinformowała o nawiązaniu współpracy z nowym sponsorem. Do grona partnerów klubu dołączyła firma Keewe, specjalizująca się w międzynarodowych płatnościach dla małych i średnich przedsiębiorstw.
Na sezon 2026/2027 partner techniczny świętokrzyskiego klubu marka 4F przygotowała nowe komplety strojów meczowych. Dziś (w piątek 17 lipca) zaprezentowano domowy trykot.
Piłkarze Korony Kielce zaprezentowali się kibicom na kieleckim Rynku. Po wydarzeniu głos zabrali przedstawiciele „żółto-czerwonych”.
Dziś wczesnym wieczorem (17 lipca) odbyła się prezentacja Korony Kielce. Na scenie zaprezentowali się piłkarze ekstraklasowej drużyny.
Korona Kielce przegrała z pierwszoligową Bruk-Bet Termalicą Nieciecza 0:2 w swoim ostatnim sparingu przed startem sezonu 2026/2027. Po spotkaniu swoją opinią podzielił się Norbert Barczak, nowy zawodnik „żółto-czerwonych”.
Tagi:Squash

Copyright © 2026 CKsport.pl Redakcja

Projekt i wykonanie: CK Media Group