Nie ma co ukrywać, że Turcja w oczach Polaków raczej nie potrzebuje specjalnej reklamy. Turyści znad Wisły od dawna uwielbiają tam latać. Powód jest prosty: znajdziemy tutaj zarówno duże hotele z aquaparkami w formacie all inclusive, jak również ofertę dla nieco bardziej wymagających turystów. Wszystko to w otoczeniu niesamowitych krajobrazów! Sprawdźcie, które tureckie zakątki najbardziej polecają się na wakacje.

Już w najbliższą niedzielę, 30 sierpnia, w Busku-Zdroju odbędzie się V edycja Półmaratonu Buskiego. Na uczestników czeka rywalizacja na dystansie 21,0975 kilometra, a start biegu zaplanowano na godzinę 8:30.

Tenis można rozpocząć praktycznie w każdym wieku, a pierwsze treningi nie wymagają ani drogiego sprzętu, ani wcześniejszego przygotowania sportowego. Najważniejsze jest dobre opanowanie podstaw, właściwy dobór rakiety i regularna nauka techniki. Sprawdź, jak przygotować się do rozpoczęcia przygody z tenisem.

Wiosenne i letnie popołudnia na świeżym powietrzu nabierają zupełnie nowego wymiaru, gdy nad głową masz solidną osłonę przed kapryśną pogodą. Twoja strefa relaksu zyska na funkcjonalności, jeśli zostanie starannie dopasowana do architektury budynku oraz osobistych potrzeb. Warto zatem przyjrzeć się rozwiązaniom, które w niezwykły sposób łączą ogromną wytrzymałość z nieprzeciętnym designem.

Pływanie na desce SUP wygląda spokojnie, ale dla ciała jest bardziej wymagające, niż może się wydawać. Podczas utrzymywania równowagi pracują stopy, łydki, uda, pośladki, brzuch, plecy, barki i ramiona. Do tego dochodzi ruch wiosłem, zmienne podłoże oraz konieczność ciągłego korygowania pozycji. Właśnie dlatego rozgrzewka przed wejściem na deskę SUP powinna być stałym elementem przygotowania, szczególnie u osób początkujących.

Płyta MDF 18 mm do blatów, paneli i ścianek działowych. Sprawdź właściwości materiału i wybierz rozwiązanie łączące trwałość z estetyką

To był kolejny niezwykle wymagający sprawdzian dla kieleckich żeglarzy. W Kołobrzegu odbyły się Morskie Żeglarskie Mistrzostwa Polski Załóg Wieloosobowych (full crew), rozgrywane po raz pierwszy w ramach widowiskowych Regat Kołobrzeg Offshore Power Race.

KS Stella Kielce zanotowała bardzo dobre Mistrzostwa Polski Juniorów i Młodzieżowców w łucznictwie klasycznym, które odbyły się w Żywcu. Świętokrzyski klub wywalczył medale w kategorii juniorów, zdobywając złoto w turnieju drużynowym oraz opanowując całe podium w zmaganiach indywidualnych.

Reprezentacja Polski koszykarzy do lat 16 pod wodzą trenera drugoligowego UJK Kielce Rafała Gila zakończyła zmagania w mistrzostwach Europy na 7. miejscu.