Piłkarze Korony Kielce gruntownie przebadani
"Żółto-czerwoni" spotkali się dziś w kieleckiej Hali Legionów, gdzie odbyły się kompleksowe badania wydolnościowe. Sprawdzano moc w nogach, szybkość, a także wydolność tlenową. – Mieliśmy okazję pokazać, jak przepracowaliśmy okres wolny od treningów – podsumował Adrian Danek, zawodnik kieleckiego klubu.
– Testy były ciężkie, ale każdy musi to przejść na początku przygotowań – dodał na łamach oficjalnej strony klubowe. Wykonywane ćwiczenia miały na celu wykazać na jakim etapie sprawnościowym oraz wydolnościowym są poszczególni piłkarze. – Pomaga to później w pomocy przy doborze obciążeń, z którymi będą dalej pracować w okresie przygotowawczym – zauważył Michał Dutkiewicz, trener przygotowania motorycznego Korony Kielce.
Szczególnie dużo uwagi poświęcono na badanie wydolności tlenowej, podczas której zawodnicy w specjalnej masce musieli biec coraz szybciej, aż do momentu, w którym nie byli w stanie wykonywać danego zadania. W międzyczasie piłkarze mieli pobieraną krew. Na podstawie oznaczenia stężenia mleczanu oceniany był poziom ich przygotowania.
Natomiast już jutro w życie wchodzą kolejne plany treningowe Korony Kielce. Na środę zaplanowany został trening na obiekcie przy ulicy Kusocińskiego.
Fot. Maciej Urban
Ostatnie wiadomości
Galeria
Tabela - Fortuna 1. Liga
# | Drużyna | Mecze | PKT |
---|---|---|---|
1 | Miedź Legnica | 33 | 74 |
2 | Widzew Łódź | 33 | 59 |
3 | Arka Gdynia | 33 | 58 |
4 | Korona Kielce | 33 | 55 |
5 | Odra Opole | 33 | 51 |
6 | Chrobry Głogów | 33 | 47 |
7 | Sandecja Nowy Sącz | 33 | 47 |
8 | ŁKS Łódź | 33 | 45 |
9 | Podbeskidzie Bielsko Biała | 33 | 45 |
10 | GKS Tychy | 33 | 43 |
11 | GKS Katowice | 33 | 43 |
12 | Apklan Resovia | 33 | 41 |
13 | Skra Częstochowa | 33 | 37 |
14 | Puszcza Niepołomice | 33 | 37 |
15 | Zagłębie Sosnowiec | 33 | 36 |
16 | Stomil Olsztyn | 33 | 32 |
17 | Górnik Polkowice | 33 | 29 |
18 | GKS 1962 Jastrzębie | 33 | 24 |
Ostatni mecz
![]() |
![]() |
34. kolejka | |
GKS Tychy | vs | Korona Kielce |
2022-05-21 |