Nowi zawodnicy wiedzą już, co w trawie piszczy

08-08-2020 08:30,

Filip Salva

Trener i zawodnik KS Kielce, Krzysztof Lijewski po dotychczasowych przygotowaniach widzi pozytywy. Jednym z nich jest brak kontuzji. A to za sprawą dobrze przepracowanego okresu przygotowawczego. - Wydaje mi się, że przerwa od treningów nie oznaczała dla chłopaków siedzenia na tyłkach. Dobrze przygotowali się do treningów. Biegali po lasach, chodzili na siłownię i to teraz procentuje. W zeszłym roku na tym etapie mieliśmy już kilka urazów. Teraz - odpukać - ich nie ma - zauważa jeden z najbardziej doświadczonych zawodników w ekipie KS Kielce.

Piłkarze ręczni KS Kielce kończą drugi tydzień treningów, podczas którego skoszarowani byli w Hotelu Binkowski. - Wbrew pozorom, wprowadziliśmy bardzo dużo taktyki. Mamy powtórzone kilkanaście zagrywek na obronę 6-0. Nowi zawodnicy wiedzą już, co w trawie piszczy - przekonuje "Lijek".

- To może wydawać się monotonne, bo co drugi dzień praktycznie robimy to samo, zmieniają się tylko częstotliwości i obciążenia. Jeżeli jednego dnia mamy dłuższe interwały, to następnego będzie to mniejsza objętość i krótsze odcinki. Podobnie jest z pracą na siłowni. Oczywiście, podczas zajęć w hali już pracujemy nad taktyką, np. szlifujmy grę w obronie 6-0 czy 5-1. Ustawiamy również różne warianty w ofensywie. Jest dużo pracy, ale wszystko fajnie poukładaliśmy i ma to ręce i nogi – wyjaśnia.

Lijewski łączy swoje obowiązki zawodnika z pomocą trenerowi Talantowi Dujszebajewowi. A jak to wygląda w praktyce? - Część treningu trener oddaje do mojej dyspozycji. Wcześniej wszystko, co jest do zrobienia, razem omawiamy. Staram się rzetelnie swoją pracę wykonywać i instruować chłopaków. Mam nadzieję, że z boku wygląda to całkiem przyzwoicie – mówi 37-latek.

W sobotę kielczanie wybiegną na boisko po bardzo długiej przerwie. - Wszyscy są bardzo głodni grania. Jest nas dużo. Trener powiedział, że poczas meczu będziemy podzieleni na kilka mniejszych grup. Na pewno każdy da z siebie maksa. Zdajemy sobie sprawę, że najważniejsze mecze jeszcze przed nami, ale cieszymy, że będzie to fajna odskocznia od tych mozolnych treningów, ciężarów i biegania - kwituje.

Początek sparingu KS Kielce z Energą MKS Kalisz o godz. 17 w Hali Legionów. Mecz będzie zamknięty dla publiczności.

fot: Mateusz Kaleta

------------

Dziękujemy, że jesteś z nami i wspierasz twórczość dostępną na CKsport.pl. Kliknij w link poniżej i postaw naszej redakcji symboliczną kawę.

Ostatnie wiadomości

Industria wraca do rywalizacji. Opole (znów) na drodze do Final Four Pucharu Polski

W ćwierćfinale Pucharu Polski Industria Kielce zmierzy się na wyjeździe z COROTOP Gwardią Opole. „Żółto-biało-niebiescy” w tej fazie zmagań spotkają się z tym rywalem po raz… trzeci z rzędu.

[PKO BP Ekstraklasa] Korona zdobyła Warszawę, a Lechia podbiła Poznań

Średnia 2,75 gola na mecz to wynik, który rozgrzał kibiców podczas pierwszego weekendu zmagań PKO BP Ekstraklasy w 2026 roku. W 19. serii gier nie zabrakło niespodzianek.

Frekwencja 19. kolejki PKO BP Ekstraklasy

Łączna frekwencja podczas 19. kolejki PKO BP Ekstraklasy wyniosła 93 017 widzów.

Jarosiewicz przed Gwardią: Naszym celem jest zwycięstwo jak największą liczbą bramek

W ćwierćfinale Pucharu Polski Industria Kielce zmierzy się na wyjeździe z COROTOP Gwardią Opole. – My podchodzimy do tego starcia profesjonalnie i koncentrujemy się na uzyskaniu pozytywnego dla nas wyniku – powiedział Piotr Jarosiewicz, skrzydłowy „żółto-biało-niebieskich”.

Dujszebajew: Gwardia to zespół, który nie ma nic do stracenia

W ćwierćfinale Pucharu Polski Industria Kielce zmierzy się na wyjeździe z COROTOP Gwardią Opole. – Dwa okresy przygotowawcze w ciągu roku to dla organizmu duże wyzwanie, ale zawodnicy potrzebowali tego czasu na regenerację i wyleczenie swoich problemów zdrowotnych – powiedział Tałant Dujszebajew, trener „żółto-biało-niebieskich”.

Dziekoński po triumfie w Warszawie: Na szczęście to My zadaliśmy ostateczny cios

W 19. kolejce PKO BP Ekstraklasy Korona Kielce wygrała na wyjeździe z Legią Warszawa 2:1. – Trener Zieliński tonuje zapędy i przechodzimy od meczu do meczu – powiedział po spotkaniu Xavier Dziekoński, bramkarz „żółto-czerwonych”.

Stępiński o dublecie na Łazienkowskiej: To na pewno jest coś specjalnego

W 19. kolejce PKO BP Ekstraklasy Korona Kielce wygrała na wyjeździe z Legią Warszawa 2:1. – Nie ma co ukrywać, że gole na tym stadionie smakują fajnie, ale najważniejsze jest to, że wygraliśmy – powiedział po spotkaniu Mariusz Stępiński, napastnik „żółto-czerwonych”.

[ME 2026] Horror w meczu o brąz i duński pokaz siły w finale!

To był wieczór wielkich emocji w Jyske Bank Boxen, który zakończył się koronacją Duńczyków oraz wielką radością Chorwatów. Podczas gdy gospodarze pewnie sięgnęli po złoto, „Hrvatska” wyszarpała brąz w meczu, w którym o losach medalu decydowała jedna bramka.

Papszun: Po Koronie było widać, że jest to już zespół obyty i doświadczony

W 19. kolejce PKO BP Ekstraklasy Korona Kielce wygrała na wyjeździe z Legią Warszawa 2:1. Opinią po spotkaniu podzielił się trener miejscowych Marek Papszun.

Zieliński: trzy punkty w Warszawie, bez względu na sytuację, w której znajduje się Legia, smakują zawsze mocno

W 19. kolejce PKO BP Ekstraklasy Korona Kielce wygrała na wyjeździe z Legią Warszawa 2:1. Opinią po spotkaniu podzielił się trener zwycięzców Jacek Zieliński.

Korona zdobyła Łazienkowską po raz drugi! Debiut marzenie Stępińskiego

W 19. kolejce PKO BP Ekstraklasy Korona Kielce wygrała na wyjeździe z Legią Warszawa 2:1. Bramki zdobyli Bartosz Kapustka (z rzutu karnego) dla „Wojskowych”, a także Mariusz Stępiński, który ustrzelił dublet dla „żółto-czerwonych”.

Korona Handball idzie jak burza! Kielczanki z kompletem zwycięstw w 1/8 finału Mistrzostw Polski

W weekend Kobierzyce gościły juniorskie ekipy w ramach turnieju 1/8 finału Mistrzostw Polski kobiet. Szczypiornistki Korony Handball Kielce potwierdziły znakomitą dyspozycję, pewnie wygrywając wszystkie trzy spotkania i z pierwszego miejsca meldując się w kolejnej rundzie rozgrywek.

Co czeka szczypiornistów z Kielc w 2026 roku? Ocenia ekspert serwisu Bukmacher-Legalny

Wielkimi krokami zbliża się powrót na parkiet piłkarzy ręcznych Industrii Kielce. Wicemistrzowie Polski zainaugurują wiosenne granie początkiem lutego, a plan na najbliższe miesiące jest oczywisty - zdetronizowanie Orlenu Płock i odzyskanie mistrzostwa Polski, a także jak najlepszy występ w Europie. Co czeka naszą drużynę w drugiej części sezonu 2025/26 oraz na co stać szczypiornistów z Kielc? O ocenę szans Industrii poprosiliśmy eksperta serwisu Bukmacher-Legalny, Wojciecha Szeląga.

O której mecz Legia Warszawa – Korona Kielce? Transmisja, Live Stream. Gdzie obejrzeć w TV?

W starciu 19. kolejki PKO BP Ekstraklasy Korona Kielce zagra na wyjeździe z Legią Warszawa. Oczywiście transmisja ze starcia z ekipą „Wojskowych” przy Łazienkowskiej będzie dostępna w telewizji, a także w internecie.

NA ŻYWO! PKO BP Ekstraklasa: Legia Warszawa – Korona Kielce

W starciu 19. kolejki PKO BP Ekstraklasy Korona Kielce zagra na wyjeździe z Legią Warszawa. Spotkanie będziecie mogli śledzić w naszej relacji NA ŻYWO.

Łukasz Maciejczyk w RK: w pełnym składzie powalczymy jak równy z równym z każdym rywalem

Właściciel klubu oraz przewodniczący rady nadzorczej Korony Kielce Łukasz Maciejczyk był gościem „Rozmowy Dnia Polskiego Radia Kielce”. W rozmowie z Jakubem Rożkiem sternik klubu poruszył wątki związane z kulisami zgrupowania w Turcji, nowymi transferami oraz ambitnymi celami na rundę wiosenną.

[ME 2026] Wolff i Gidsel wprowadzają swoje ekipy do finału

Kapitalna postawa Andreasa Wolffa w bramce pomogła Niemcom ograć Chorwację, a bezbłędny Mathias Gidsel poprowadził Danię do zwycięstwa nad Islandią. Portugalczycy triumfowali zaś ze Szwecją.

#KoronaWKomplecie: Kiełb, Kuzera, Golański i Korzym promują karnety na mecze Korony [WIDEO]

Korona Kielce rozpoczęła kampanię #KoronaWKomplecie, w której promuje zakup karnetów na wiosenne mecze „żółto-czerwonych”. Do akcji włączyli się „Ambasadorzy Korony” okresu ostatnich dwóch dekad: Jacek Kiełb, Kamil Kuzera, Paweł Golański oraz Maciej Korzym.

Zieliński przed Legią: Prawdziwa gra zaczyna się w niedzielę

W 19. kolejce PKO BP Ekstraklasy Korona Kielce zagra na wyjeździe z Legią Warszawa. – Spodziewamy się naprawdę bardzo trudnego meczu, nikt nie sugeruje się tym, co działo się jesienią, czy pozycją rywala w tabeli bo to nie ma nic do rzeczy – powiedział przed spotkaniem Jacek Zieliński, szkoleniowiec „żółto-czerwonych”.

Sytuacja kadrowa Korony Kielce przed meczem z Legią Warszawa

W 19. kolejce PKO BP Ekstraklasy Korona Kielce zagra na wyjeździe z Legią Warszawa. O kwestiach kadrowych przed tym pojedynkiem szerzej opowiedział Jacek Zieliński, trener „żółto-czerwonych”.

Poważne osłabienie Legii przed starciem z Koroną

Legia Warszawa będzie musiała radzić sobie bez jednego ze swoich kluczowych zawodników w nadchodzących miesiącach. Klub ze stolicy poinformował za pośrednictwem portalu X, że Rúben Vinagre przeszedł operację mięśnia przywodziciela i jego powrót do treningów przewidywany jest dopiero na początek maja. To istotna wiadomość również z perspektywy Korony Kielce, która już 1 lutego zmierzy się z „Wojskowymi”.

Obsada sędziowska meczu Korony przy Łazienkowskiej

Poznaliśmy sędziego głównego spotkania 19. kolejki PKO BP Ekstraklasy, w którym Korona Kielce zagra na wyjeździe z Legią Warszawa.

Mecz Legia – Korona na dużym ekranie. Transmisja w kieleckim kinie

Kibice Korony Kielce, którzy nie zdecydowali się na wyjazd do stolicy, będą mogli obejrzeć najbliższe ligowe starcie w wyjątkowych warunkach! W niedzielę, 1 lutego, kino Helios w Galerii Echo przeprowadzi transmisję meczu 19. kolejki PKO BP Ekstraklasy, w którym „Żółto-Czerwoni” zmierzą się na wyjeździe z Legią Warszawa.

Legia Warszawa – analiza. Szanse i zagrożenia dla Korony Kielce

Przed Koroną Kielce potyczka z Legią Warszawa. Co charakteryzuje ekipę Marka Papszuna?

[ME 2026] Nie będzie „kieleckiego” medalu. Półfinał bez obrońców tytułu

Poznaliśmy cztery najlepsze drużyny EHF Euro 2026: do strefy medalowej awansowały reprezentacje Danii, Niemiec, Chorwacji oraz Islandii.

Tagi:krzysztof lijewski, ks kielce, przygotowania, okres przygotowawczy