Na ratunek Fitnessowy Sztab Kryzysowy. Ruszają treningi online dla każdego!
15-03-2020 19:53,
Zamknięte galerie handlowe, zamknięte baseny, hale sportowe, restauracje, a także siłownie i kluby fitness. Każdy z nas musi odnaleźć się w nowej, trudnej rzeczywistości. Ale to wcale nie oznacza, że musimy rezygnować z tego, co najbardziej lubimy! W poniedziałek rusza "Fitnessowy Sztab Kryzysowy", w którym za pośrednictwem Facebooka treningi online będą prowadzić kieleccy instruktorzy.
Inicjatywa, której pomysłodawcą jest Magdalena Piasecka, będzie miała swoje miejsce każdego dnia na Facebooku. Jest to społeczna inicjatywa kieleckich instruktorów, którzy połączyli siły, aby w czasie kwarantanny nie pozwolić Wam siedzieć na kanapie. - Codziennie jeden trening na żywo, online prosto do domu. Zaglądajcie na wydarzenie, zaraz będą pojawiały się szczegółowe informacje - apelują organizatorzy.
W akcję włączyło się pięć kieleckich klubów fitness: Fitharmonia Klub Fitness, OK Pilates Kielce , Studio Ruchu Mięta, Joga i Ajurweda, Endorfina Kielce.
Zajęcia będą odbywały się codziennie o godz. 18 W TYM MIEJSCU.
PLAN ZAJĘĆ:
Poniedziałek: JOGA Magdalena Piasecka
Wtorek: SZTANGI Magdalena Węgrzyn & Dominika Chlewicka
Środa: PILATES Olga Kowalińska
Czwartek: TRENING OBWODOWY Marta Bambi Mróz & Konrad Mróz
Piątek: POWER PILATES Weronika Bekier
Sobota: HAPPY BODY Izabela Mochocka
Niedziela: TABATA Łukasz Cudziło
fot: Pixabay
------------
Dziękujemy, że jesteś z nami i wspierasz twórczość dostępną na CKsport.pl. Kliknij w link poniżej i postaw naszej redakcji symboliczną kawę.
Ostatnie wiadomości
Już w najbliższą sobotę, 26 września, na EXBUD Arenie odbędzie się wyjątkowe wydarzenie charytatywne. Od godziny 10.00 na sztucznym boisku przy stadionie trwać będzie rodzinny piknik pełen atrakcji, a jego zwieńczeniem o godzinie 14.00 będzie mecz pokazowy Korona Kielce – Remonty TV.
Sześciu zawodników Korony Kielce otrzymało powołania do reprezentacji narodowych. Wezmą udział w historycznie najdłuższym jesiennym okienku reprezentacyjnym.
Korona Kielce poznała termin rozegrania meczu 13. kolejki PKO BP Ekstraklasy przeciwko KGHM Zagłębiu Lubin.
Eh Ammarin Photong pokonał 31-letniego zawodnika Klinczu Kielce Oskara Siegerta a o werdykcie decydowali sędziowie.
W niedzielę w Kieleckim Centrum Bilarda i Darta odbyła się VII edycja tegorocznego Grand Prix Gór Świętokrzyskich w Bilard. Tym razem sportowa rywalizacja zeszła jednak na drugi plan, a uczestnicy turnieju połączyli swoje siły, aby pomóc Tomkowi Dudkowi w dalszym leczeniu.
Doszło do istotnej zmiany w terminarzu rozgrywek LOTTO Superligi z udziałem Industrii Kielce. Zaplanowane pierwotnie na październik starcie ze Śląskiem Wrocław zostało przełożone i odbędzie się jeszcze przed rozpoczęciem kolejnego miesiąca.
W 3. kolejce LOTTO Superligi Industria Kielce wygrała w Hali Legionów z Energą Bank PBS MMTS-em Kwidzyn 39:22. Po meczu swoimi opiniami podzielili się przedstawiciele „żółto-biało-niebieskich” Kamil Siedlarz i Piotr Jarosiewicz.
W 3. kolejce LOTTO Superligi Industria Kielce wygrała w Hali Legionów z Energą Bank PBS MMTS-em Kwidzyn 39:22. Najwięcej bramek, siedem, dla „żółto-biało-niebieskich” rzucił Piotr Jarosiewicz.
![[Koroniarze na wypożyczeniach] Minuty Kowalskiego i Chojeckiego, wygrana Antoñína w Hiszpanii](https://www.cksport.pl/image/img_4382_1.JPG)
Za nami kolejny weekend z udziałem piłkarzy Korony Kielce wypożyczonych do innych zespołów. Zawodnicy zbierali minuty w rozgrywkach Betclic 1. Ligi, Betclic 2. Ligi, Betclic 3. Ligi oraz na hiszpańskich boiskach Primera Federación.
![[Koroniarski weekend] Dwa mecze, dwa różne światy. Jak poradziły sobie rezerwy?](https://www.cksport.pl/image/_dsc6003_1.jpg)
Słodko-gorzki weekend w wykonaniu rezerw kieleckiej Korony przyniósł skrajne emocje kibicom obu drużyn. Podczas gdy w ligowym starciu na wyjeździe decydował pojedynczy impuls w drugiej połowie, domowe spotkanie trzeciego zespołu zamieniło się w prawdziwy pokaz siły w ataku.
Zakończyły się Mistrzostwa Polski Młodzików, znane również jako Mały Memoriał Janusza Kusocińskiego, rozegrane na stadionie w Lubinie. Reprezentacja Kieleckiego Klubu Lekkoatletycznego zaprezentowała się z bardzo dobrej strony, zdobywając trzy medale indywidualne (dwa złote i jeden brązowy), co pozwoliło na wywalczenie wysokiego, trzeciego miejsca w ogólnej klasyfikacji klubowej mistrzostw.
![[PKO BP Ekstraklasa] Nadrobiona część zaległości i efektowna kanonada Lecha w Poznaniu](https://www.cksport.pl/image/260919tor061_1.jpg)
Za nami emocjonująca 9. kolejka PKO BP Ekstraklasy, która była zarazem ostatnią serią spotkań przed nadchodzącą przerwą na mecze kadr narodowych. W dziewięciu pojedynkach padło łącznie 25 bramek, a gospodarze zanotowali w niej cztery zwycięstwa.
Łączna frekwencja podczas 9. kolejki PKO BP Ekstraklasy wyniosła 135 781 widzów. Daje to wysoką średnią ponad 15 tysięcy kibiców na mecz, a aż cztery spotkania tej serii gier przyciągnęły na trybuny publiczność liczącą co najmniej 19 tysięcy osób.
W meczu 2. kolejki Ligi Centralnej Kobiet Korona Handball Kielce odniosła pewne, wyjazdowe zwycięstwo nad ekipą SPR Pogoń Szczecin 29:19. Najskuteczniejszymi zawodniczkami w barwach „Koroneczek” były zdobywczynie pięciu bramek – Gabriela Miśkiewicz, Nikola Leśniak oraz Magdalena Berlińska.
![[2 liga koszykarzy] Udana inauguracja! UJK pokonało Cracovię](https://www.cksport.pl/image/_dsc3349_1.jpg)
W 1 kolejce nowego sezonu 2. Ligi koszykarzy zawodnicy UJK Kielce wygrali we własnej hali z KS Cracovią 1906 91:73. Najwięcej punktów dla „Akademików”, dwadzieścia dwa, zdobył Mateusz Czeremys.
Przed zawodnikami trzeci tegoroczny turniej cyklu Dynamic Billard Best of the East 2026. Po zawodach rozegranych w Rumunii i na Słowacji rywalizacja przenosi się do Gruzji. W dniach 19-20 września w Batumi odbędzie się Dynamic Billard Best of the East – Ajara Cup 2026. Jednym z zawodników, na których warto zwrócić szczególną uwagę, będzie Mariusz Skoneczny z Fortis Bilard Kielce.
W 9. kolejce PKO BP Ekstraklasy Korona Kielce wygrała z Rakowem Częstochowa 3:2. Po meczu swoją opinią podzielili się Camilo Mena i Mariusz Stępiński, zawodnicy „żółto-czerwonych”.
W 9. kolejce PKO BP Ekstraklasy Korona Kielce wygrała z Rakowem Częstochowa 3:2. Po meczu swoją opinią podzielił Jacek Zieliński, szkoleniowiec „żółto-czerwonych”.
W 9. kolejce PKO BP Ekstraklasy Korona Kielce wygrała z Rakowem Częstochowa 3:2. Po meczu swoją opinią podzielił Tomasz Kaczmarek, szkoleniowiec „Medalików”.
![Oceniamy piłkarzy Korony Kielce po wygranej z Rakowem Częstochowa [SONDA]](https://www.cksport.pl/image/img-20260919-wa0042_1.jpg)
W 9. kolejce PKO BP Ekstraklasy Korona Kielce wygrała na Exbud Arenie z Rakowem Częstochowa 3:2. Który z podopiecznych Jacka Zielińskiego był najlepszy w potyczce z ekipą Tomasza Kaczmarka?
W 8. kolejce PKO BP Ekstraklasy Korona Kielce zmierzy się na Exbud Arenie z Rakowem Częstochowa. Starcie „Koroniarzy” przeciwko drużynie Tomasza Kaczmarka będziecie mogli śledzić w relacji NA ŻYWO.
W 8. kolejce PKO BP Ekstraklasy Korona Kielce zmierzy się na Exbud Arenie z Rakowem Częstochowa. Oczywiście transmisja z tej potyczki będzie dostępna w telewizji oraz w internecie.
W 9. kolejce PKO BP Ekstraklasy Korona Kielce zmierzy się na Exbud Arenie z Rakowem Częstochowa. Obie drużyny zagrają pod presją – „żółto-czerwoni” powalczą o przełamanie fatalnej serii bez zwycięstwa na Exbud Arenie, z kolei „Medaliki” spróbują wydostać się z dołka.
Lewy obrońca Korony Kielce, Konrad Ciszek, otrzymał powołanie do reprezentacji Polski U-20 na nadchodzące mecze w Elite League. 18-letni defensor znalazł się w kadrze na wrześniowe starcia z Portugalią oraz Czechami.
Korona Kielce poznała termin rozegrania meczu 12. kolejki PKO BP Ekstraklasy przeciwko GKS-owi Katowice.