Trenując przestaje myśleć o problemach

16-04-2014 23:09,

- Codziennie planuję jak wpleść trening między zajęciami na uczelni. Jestem już na trzecim roku i jakoś daję rade. Uważam, że trzeba w życiu mieć jakieś zainteresowania, nie można cały dzień myśleć o nauce i siedzieć z nosem w książkach – mówi Kamil Krakowiak, świeżo upieczony srebrny medalista Akademickich Mistrzostw Polski w Trójboju Siłowym.

A to nie koniec osiągnięć studenta III roku Mechaniki i Budowy Maszyn – pod koniec marca został Mistrzem Polski Juniorów i zakwalifikował się do Reprezentacji Polski na Mistrzostwa Świata, które odbędą się w czerwcu w Republice Południowej Afryki.

Zdobyłeś srebrny medal Akademickich Mistrzostw Polski w kategorii uczelni technicznych. Po niedawnym brązie Piotra Baltyna w judo to drugi medal dla studenta Politechniki w tym roku. Jesteś zaskoczony, czy spodziewałeś się takiego wyniku?

- Nie ukrywałem, że jadę do Łodzi po medal. Dwa tygodnie przed AMP zostałem Mistrzem Polski Juniorów w tej dyscyplinie, wiedziałem na co mnie stać i jakie wyniki robię. AMP wypadły w dobrym okresie, bo utrzymałem niezłą formę z Mistrzostw Polski, do których się mocno przygotowywałem. Sądziłem, że zajmę lepszą lokatę w klasyfikacji generalnej (ostatecznie Kamil był szósty – przyp. MF).  Jednak konkurencja tam jest bardzo silna i AMP rządzą się swoimi prawami. Dodatkowo poziom w mojej kategorii wagowej był o wiele wyższy niż w latach poprzednich.

Jak przebiegała rywalizacja? Czy była szansa na coś więcej?

- Niestety osoby z naszej ekipy, które wybrały się na piątkową odprawie techniczną nie wpisały mi żadnego przewidywanego wyniku w zgłoszeniu, co było wyznacznikiem, w której grupie startowej toczyć się będzie rywalizacje. Z wynikiem 0 startowałem w pierwszej, teoretycznie najsłabszej grupie zawodników, co nie pozwoliło mi na jakiekolwiek ruchy i próby wyprzedzenia rywali z czwartej najsilniejszej grupy gdzie decydowały się miejsca na podium. Mogłem tylko spróbować zrobić jak najlepszy wynik i później obserwować na ile to wystarczy.  Chcąc wyśrubować rezultat w trzecich podejściach z każdego boju zgłaszałemciężary, które były moimi rekordami życiowymi. Udało się zaliczyć przysiad 230kg, Wyciskanie ciężaru 147,5kg skończyło się niepowodzeniem i ten bój ukończyłem z wynikiem tylko 140kg. Martwy ciąg rozpocząłem od ciężaru 250kg bez trudu go zaliczając. W drugim podejściu zadysponowałem 265kg i ten ciężar także zaliczyłem. Trzecie podejście w martwym ciągu było próbą pobicia Akademickiego Rekordu Polski 280,5kg jednak nie udało się tego podejścia zaliczyć. Ostatecznie ukończyłem rywalizację z wynikiem 635kg w trójboju.

Wiem, że nie odebrałeś medalu osobiście. Dlaczego?

- Musiałem wcześniej wyjechać i nie mogłem czekać na dekoracje, ale koledzy z drużyny odebrali za mnie medal.

Od jak dawna trenujesz trójbój siłowy? Jak się zaczęła ta przygoda? Dlaczego ten sport?

- Trójbój trenuje stosunkowo niedługo, bo około trzech lat, wcześniej tylko uczęszczałem na siłownie. Zawsze interesowały mnie sporty siłowe, jednak dopiero po przyjeździe do Kielc mogłem rozpocząć właściwe treningi. Szybko robię postępy i z każdym rokiem jestem coraz silniejszy, co dodatkowo mnie motywuje do treningów. Trójbój jest dla mnie odskocznią od codziennych obowiązków. Trenując przestaję myśleć o problemach. Cały czas podwyższam sobie poprzeczkę i wiele satysfakcji sprawia mi osiąganie celów, które sobie wcześniej postawiłem.

Na początku wspomniałeś, że niedawno zdobyłeś też Mistrzostwo Polski Juniorów (do 23 lat). To chyba spory sukces, jak na tylko 3 lata trenowania trójboju? 

- Start na tamtych zawodach był dla mnie priorytetem. Przygotowywałem się do nich kilka miesięcy i zrobiłem to najlepiej jak się dało. Plan taktyczny, jaki sobie założyłem wykonałem w stu procentach. Przed MP liczyłem na to, że zdobędę medal. Udało się, wygrałem pewnie z dużą przewagą nad rywalami, poprawiając wszystkie swoje życiowe rekordy, z czego jestem bardzo dumny.

Poziom dużo wyższy niż na AMP?

- Na Mistrzostwach Polski startuje, jako junior. Na AMP nie ma takiego podziału i rywalizuje z zawodnikami dużo starszymi od siebie stąd bardzo wysoki poziom na tej imprezie. Szczególnie w tym roku, w mojej kategorii wagowej do 93kg było dziewięć wyników powyżej 600kg. Dla porównania przed rokiem 600kg dawało 4. miejsce w klasyfikacji generalnej. Nie przestaje trenować, w przyszłym roku mam zamiar także wziąć udział w AMP i zrobić jeszcze lepszy wynik i również przywieźć medal.

Dzięki temu sukcesowi zostałeś zakwalifikowany do reprezentacji Polski na Mistrzostwa Świata w RPA.  Myślisz już o tym starcie? Czego się po nim spodziewasz?

- Nie ma dnia żebym o tym nie myślał, szansa wyjazdu na Mistrzostwa Świata bardzo dużo dla mnie znaczy. Ciężko trenuje żeby dobrze wypaść i chcę zrobić lepszy wynik niż na MP. Wielkim sukcesem dla mnie byłoby miejsce w pierwszej piątce, ale będzie to bardzo trudne do osiągnięcia. No i najpierw muszę zebrać środki na wyjazd jeszcze nie zebrałem, wciąż szukam jakiegoś wsparcia, klub (Kamil trenuje w Tęczy Kielce) obiecał że się dołoży, ale też nie pokryje wszystkich kosztów

Studiujesz mechanikę i budowę maszyn. Jak łączysz studiowanie tak trudnego kierunku z wyczynowym uprawieniem sportu?

- Na pewno nie jest to łatwe, nie mam zbyt wiele wolnego czasu. Codziennie planuje jak wpleść trening między zajęciami na uczelni. Jestem już na trzecim roku i jakoś daję rade. Uważam, że trzeba w życiu mieć jakieś zainteresowania, nie można cały dzień myśleć o nauce i siedzieć z nosem w książkach.

Rozmawiał: Michał Filarski

------------

Dziękujemy, że jesteś z nami i wspierasz twórczość dostępną na CKsport.pl. Kliknij w link poniżej i postaw naszej redakcji symboliczną kawę.

Postaw mi kawę na buycoffee.to

Wasze komentarze

ciekawy2014-04-20 22:46:41
Czemu cksport.pl nie zauważa o czterokrotnym wice mistrzu Polski do lat 23 w kategorii wagowej 93kg ? Czemu o nim nic nie jest napisane chociaż był 2 na tych samych zawodach i jest też od nas z regionu, z Kielc ?

Ostatnie wiadomości

Fazy play-off i play-out były elementem wcześniejszego formatu Ekstraklasy, ale obecnie liga nie korzysta z takiego podziału. Dziś 18 drużyn rozgrywa sezon w systemie każdy z każdym, po jednym meczu u siebie i na wyjeździe, co daje 34 kolejki. Warto więc traktować te pojęcia jako opis historycznego modelu rozgrywek.
Dobiegła końca wymiana krzesełek na Exbud Arenie w Kielcach. W ramach projektu „Żółto-czerwona Arena dla każdego”, realizowanego z Kieleckiego Budżetu Obywatelskiego, zamontowano ponad 10 tysięcy nowych siedzisk w barwach Korony Kielce.
Już za dwa tygodnie Europejska Federacja Bilardowa, Polski Związek Bilardowy oraz FORTIS Kielce i Światowa Federacja Bilardowa zorganizują najważniejsze dwie imprezy w bilard heyball w tym roku na Starym Kontynencie. W dniach 1-5 sierpnia o medale walczyć będą zawodnicy i zawodniczki w Mistrzostwach Europy, natomiast od 6 do 10 sierpnia do walki staną zawodnicy z całego globu w zawodach Pucharu Świata.
Nie dojdzie do skutku w pierwotnym terminie spotkanie 2. kolejki PKO BP Ekstraklasy pomiędzy Koroną Kielce a Górnikiem Zabrze. Departament Logistyki Rozgrywek Ekstraklasy przychylił się do wniosku zabrzańskiego klubu i przełożył mecz zaplanowany na sobotę, 1 sierpnia.
Wodociągi Kieleckie po raz kolejny wesprą działalność Uczniowskiego Klubu Sportowego „Zalew Kielce”. W środę podpisano umowę sponsoringową, na mocy której miejska spółka przekaże klubowi 18 tysięcy złotych na organizację bezpłatnych zajęć żeglarskich dla dzieci i młodzieży oraz rozwój działalności sportowej i edukacyjnej nad Zalewem Kieleckim.
Kacper Kaleta został nowym zawodnikiem Industrii Kielce. Wychowanek KSZO Ostrowiec został użyczony do ekipy 21-krotnych mistrzów Polski z macierzystego klubu, który obecnie występuje na trzecim poziomie rozgrywkowym.
Bilardziści i bilardzistki FORTIS Bilard Kielce mają za sobą bardzo udane występy na arenie międzynarodowej i krajowej. Zawodnicy kieleckiego klubu wywalczyli łącznie siedem medali podczas Mistrzostw Europy Juniorów w Słowenii oraz turnieju Pucharu Polski Kobiet w Gdańsku.
Korona Kielce poinformowała o podpisaniu pierwszych profesjonalnych kontraktów z dwoma zawodnikami Akademii. Umowy z klubem zawarli bramkarz Stanisław Kwiatkowski oraz pomocnik Adrian Socha.
Vladimir Nikolov ma za sobą pierwszy oficjalny występ po powrocie do Slavii Sofia. Były napastnik Korony Kielce rozpoczął sezon od remisu 0:0 w derbach z CSKA Sofia w 1. kolejce bułgarskiej Parva Ligi.
Jagiellonia Białystok, najbliższy rywal Korony Kielce w PKO BP Ekstraklasie, sfinalizowała kolejny transfer przed startem sezonu. Nowym zawodnikiem Białostoczan został Jeremy Agbonifo, który został wypożyczony z francuskiego RC Lens z opcją wykupu. 20-letni skrzydłowy będzie występował z numerem 10.
Korona Kielce poinformowała, że we wtorek, 21 lipca o godzinie 10.00 rozpocznie się sprzedaż biletów na pierwszy domowy mecz sezonu 2026/2027 PKO BP Ekstraklasy. W sobotę, 1 sierpnia o godzinie 20.15 na EXBUD Arenie „żółto-czerwoni” zmierzą się z Górnikiem Zabrze.
Europejska branża fitness przestała być niszą. Według raportu EuropeActive i Deloitte w 2025 roku z klubów fitness korzystało już 75,5 mln osób, a liczba obiektów przekroczyła 67 tys. Jednocześnie Światowa Organizacja Zdrowia wskazuje, że 27 proc. dorosłych nadal nie realizuje zaleceń dotyczących aktywności fizycznej. Te dwie informacje dobrze pokazują sytuację rynku: zainteresowanie ruchem rośnie, ale ogromna grupa osób wciąż potrzebuje pomocy, aby zacząć ćwiczyć i robić to regularnie.
PKO Bank Polski Ekstraklasa wykona kolejny krok w kierunku technologicznego rozwoju. Liga, za pośrednictwem Live Park, podpisała wieloletnią umowę z firmą Hawk-Eye Innovations, należącą do Grupy Sony. Efektem współpracy będzie wdrożenie od sezonu 2026/2027 nowoczesnych rozwiązań wykorzystywanych w czołowych rozgrywkach świata.
Reprezentacja Polski ze skrzydłowym Industrii Kielce Marcelem Latosińskim w składzie zakończyła zmagania w Mistrzostwach Europy. Turniej rozgrywany w Rumunii „biało-czerwoni” zakończyli z bilansem czterech zwycięstw i czterech porażek, który przełożył się na 18. miejsce w całej imprezie.
Suzuki Korona Handball Kielce skompletowała kadrę na sezon 2026/2027. Do zespołu dołączyły dwie 18-letnie reprezentantki Polski juniorek – Julia Kiniorska oraz Iga Kuchczyńska.
Korona Kielce podczas przedsezonowej prezentacji poinformowała o nawiązaniu współpracy z nowym sponsorem. Do grona partnerów klubu dołączyła firma Keewe, specjalizująca się w międzynarodowych płatnościach dla małych i średnich przedsiębiorstw.
Na sezon 2026/2027 partner techniczny świętokrzyskiego klubu marka 4F przygotowała nowe komplety strojów meczowych. Dziś (w piątek 17 lipca) zaprezentowano domowy trykot.
Piłkarze Korony Kielce zaprezentowali się kibicom na kieleckim Rynku. Po wydarzeniu głos zabrali przedstawiciele „żółto-czerwonych”.
Dziś wczesnym wieczorem (17 lipca) odbyła się prezentacja Korony Kielce. Na scenie zaprezentowali się piłkarze ekstraklasowej drużyny.
Korona Kielce przegrała z pierwszoligową Bruk-Bet Termalicą Nieciecza 0:2 w swoim ostatnim sparingu przed startem sezonu 2026/2027. Po spotkaniu swoją opinią podzielił się Norbert Barczak, nowy zawodnik „żółto-czerwonych”.

Korona Kielce przegrała z pierwszoligową Bruk-Bet Termalicą Nieciecza 0:2 w swoim ostatnim sparingu przed startem sezonu 2026/2027. Bramki zdobyli Ivan Durdov i Kamil Zapolnik dla przyjezdnych.
Korona Kielce w ostatnim przedsezonowym sparingu zmierzy się z Bruk-Bet Termalicą Nieciecza. Klub zaplanował transmisję z tego spotkania podczas wyjątkowego wydarzenia.
Poznaliśmy terminarze rozgrywek Ligi Centralnej Kobiet oraz Ligi Centralnej Mężczyzn na sezon 2026/2027. Wiadomo już, z kim na inaugurację zmierzą się dwa kieleckie zespoły – Suzuki Korona Handball Kielce oraz SMS ZPRP I Kielce.
Były zawodnik Korony Kielce Marcin Cebula został zaprezentowany jako nowy gracz pierwszoligowej Stali Mielec.
26 września Exbud Arena będzie areną wyjątkowego wydarzenia. W ramach współpracy Korony Kielce z Remonty TV odbędzie się mecz charytatywny, w którym drużyna klubu zmierzy się z zespołem Remonty TV. Organizatorzy zapowiadają rodzinny piknik, dzień otwarty stadionu oraz udział byłych reprezentantów Polski i znanych aktorów.

Copyright © 2026 CKsport.pl Redakcja

Projekt i wykonanie: CK Media Group