Trenując przestaje myśleć o problemach

16-04-2014 23:09,

- Codziennie planuję jak wpleść trening między zajęciami na uczelni. Jestem już na trzecim roku i jakoś daję rade. Uważam, że trzeba w życiu mieć jakieś zainteresowania, nie można cały dzień myśleć o nauce i siedzieć z nosem w książkach – mówi Kamil Krakowiak, świeżo upieczony srebrny medalista Akademickich Mistrzostw Polski w Trójboju Siłowym.

A to nie koniec osiągnięć studenta III roku Mechaniki i Budowy Maszyn – pod koniec marca został Mistrzem Polski Juniorów i zakwalifikował się do Reprezentacji Polski na Mistrzostwa Świata, które odbędą się w czerwcu w Republice Południowej Afryki.

Zdobyłeś srebrny medal Akademickich Mistrzostw Polski w kategorii uczelni technicznych. Po niedawnym brązie Piotra Baltyna w judo to drugi medal dla studenta Politechniki w tym roku. Jesteś zaskoczony, czy spodziewałeś się takiego wyniku?

- Nie ukrywałem, że jadę do Łodzi po medal. Dwa tygodnie przed AMP zostałem Mistrzem Polski Juniorów w tej dyscyplinie, wiedziałem na co mnie stać i jakie wyniki robię. AMP wypadły w dobrym okresie, bo utrzymałem niezłą formę z Mistrzostw Polski, do których się mocno przygotowywałem. Sądziłem, że zajmę lepszą lokatę w klasyfikacji generalnej (ostatecznie Kamil był szósty – przyp. MF).  Jednak konkurencja tam jest bardzo silna i AMP rządzą się swoimi prawami. Dodatkowo poziom w mojej kategorii wagowej był o wiele wyższy niż w latach poprzednich.

Jak przebiegała rywalizacja? Czy była szansa na coś więcej?

- Niestety osoby z naszej ekipy, które wybrały się na piątkową odprawie techniczną nie wpisały mi żadnego przewidywanego wyniku w zgłoszeniu, co było wyznacznikiem, w której grupie startowej toczyć się będzie rywalizacje. Z wynikiem 0 startowałem w pierwszej, teoretycznie najsłabszej grupie zawodników, co nie pozwoliło mi na jakiekolwiek ruchy i próby wyprzedzenia rywali z czwartej najsilniejszej grupy gdzie decydowały się miejsca na podium. Mogłem tylko spróbować zrobić jak najlepszy wynik i później obserwować na ile to wystarczy.  Chcąc wyśrubować rezultat w trzecich podejściach z każdego boju zgłaszałemciężary, które były moimi rekordami życiowymi. Udało się zaliczyć przysiad 230kg, Wyciskanie ciężaru 147,5kg skończyło się niepowodzeniem i ten bój ukończyłem z wynikiem tylko 140kg. Martwy ciąg rozpocząłem od ciężaru 250kg bez trudu go zaliczając. W drugim podejściu zadysponowałem 265kg i ten ciężar także zaliczyłem. Trzecie podejście w martwym ciągu było próbą pobicia Akademickiego Rekordu Polski 280,5kg jednak nie udało się tego podejścia zaliczyć. Ostatecznie ukończyłem rywalizację z wynikiem 635kg w trójboju.

Wiem, że nie odebrałeś medalu osobiście. Dlaczego?

- Musiałem wcześniej wyjechać i nie mogłem czekać na dekoracje, ale koledzy z drużyny odebrali za mnie medal.

Od jak dawna trenujesz trójbój siłowy? Jak się zaczęła ta przygoda? Dlaczego ten sport?

- Trójbój trenuje stosunkowo niedługo, bo około trzech lat, wcześniej tylko uczęszczałem na siłownie. Zawsze interesowały mnie sporty siłowe, jednak dopiero po przyjeździe do Kielc mogłem rozpocząć właściwe treningi. Szybko robię postępy i z każdym rokiem jestem coraz silniejszy, co dodatkowo mnie motywuje do treningów. Trójbój jest dla mnie odskocznią od codziennych obowiązków. Trenując przestaję myśleć o problemach. Cały czas podwyższam sobie poprzeczkę i wiele satysfakcji sprawia mi osiąganie celów, które sobie wcześniej postawiłem.

Na początku wspomniałeś, że niedawno zdobyłeś też Mistrzostwo Polski Juniorów (do 23 lat). To chyba spory sukces, jak na tylko 3 lata trenowania trójboju? 

- Start na tamtych zawodach był dla mnie priorytetem. Przygotowywałem się do nich kilka miesięcy i zrobiłem to najlepiej jak się dało. Plan taktyczny, jaki sobie założyłem wykonałem w stu procentach. Przed MP liczyłem na to, że zdobędę medal. Udało się, wygrałem pewnie z dużą przewagą nad rywalami, poprawiając wszystkie swoje życiowe rekordy, z czego jestem bardzo dumny.

Poziom dużo wyższy niż na AMP?

- Na Mistrzostwach Polski startuje, jako junior. Na AMP nie ma takiego podziału i rywalizuje z zawodnikami dużo starszymi od siebie stąd bardzo wysoki poziom na tej imprezie. Szczególnie w tym roku, w mojej kategorii wagowej do 93kg było dziewięć wyników powyżej 600kg. Dla porównania przed rokiem 600kg dawało 4. miejsce w klasyfikacji generalnej. Nie przestaje trenować, w przyszłym roku mam zamiar także wziąć udział w AMP i zrobić jeszcze lepszy wynik i również przywieźć medal.

Dzięki temu sukcesowi zostałeś zakwalifikowany do reprezentacji Polski na Mistrzostwa Świata w RPA.  Myślisz już o tym starcie? Czego się po nim spodziewasz?

- Nie ma dnia żebym o tym nie myślał, szansa wyjazdu na Mistrzostwa Świata bardzo dużo dla mnie znaczy. Ciężko trenuje żeby dobrze wypaść i chcę zrobić lepszy wynik niż na MP. Wielkim sukcesem dla mnie byłoby miejsce w pierwszej piątce, ale będzie to bardzo trudne do osiągnięcia. No i najpierw muszę zebrać środki na wyjazd jeszcze nie zebrałem, wciąż szukam jakiegoś wsparcia, klub (Kamil trenuje w Tęczy Kielce) obiecał że się dołoży, ale też nie pokryje wszystkich kosztów

Studiujesz mechanikę i budowę maszyn. Jak łączysz studiowanie tak trudnego kierunku z wyczynowym uprawieniem sportu?

- Na pewno nie jest to łatwe, nie mam zbyt wiele wolnego czasu. Codziennie planuje jak wpleść trening między zajęciami na uczelni. Jestem już na trzecim roku i jakoś daję rade. Uważam, że trzeba w życiu mieć jakieś zainteresowania, nie można cały dzień myśleć o nauce i siedzieć z nosem w książkach.

Rozmawiał: Michał Filarski

------------

Dziękujemy, że jesteś z nami i wspierasz twórczość dostępną na CKsport.pl. Kliknij w link poniżej i postaw naszej redakcji symboliczną kawę.

Postaw mi kawę na buycoffee.to

Wasze komentarze

ciekawy2014-04-20 22:46:41
Czemu cksport.pl nie zauważa o czterokrotnym wice mistrzu Polski do lat 23 w kategorii wagowej 93kg ? Czemu o nim nic nie jest napisane chociaż był 2 na tych samych zawodach i jest też od nas z regionu, z Kielc ?

Ostatnie wiadomości

W spotkaniu 6. serii gier 2. Ligi koszykarzy zawodnicy UJK Kielce odnieśli zwycięstwo przed własną publicznością, pokonując w „akademickich derbach” AZS AGH Kraków 78:72. Liderem zespołu ze stolicy województwa świętokrzyskiego był Wojciech Pisarczyk, który zanotował double-double, zdobywając 21 punktów, notując 14 zbiórek oraz 9 asyst.
W 5. kolejce Ligi Mistrzów Industria Kielce wygrała na wyjeździe ze szwajcarskim HC Luzerna 32:30. Po spotkaniu swoimi opiniami podzielił się Krzysztof Lijewski, trener „żółto-biało-niebieskich”.
W 5. kolejce Ligi Mistrzów Industria Kielce wygrała na wyjeździe ze szwajcarską HC Luzerna 32:30. Najwięcej bramek, osiem, dla „żółto-biało-niebieskich” zdobył Théo Monar.
Mateusz Dudek przestał pełnić funkcję asystenta trenera Korony Kielce. Szkoleniowiec został zwolniony z obowiązków w sztabie szkoleniowym „żółto-czerwonych”. Do kieleckiego klubu dołączył w styczniu 2025 roku, zastępując na stanowisku Mariusza Arczewskiego.
Industria Kielce będzie musiała radzić sobie bez Dylana Nahiego w środowym meczu Ligi Mistrzów. Francuski skrzydłowy doznał urazu oka podczas jednego z ostatnich treningów przed wyjazdem do Szwajcarii.
W 5. kolejce grupy F Ligi Mistrzów EHF Industria Kielce zmierzy się na wyjeździe ze szwajcarskim HC Kriens-Luzern. Po rywalizacji z SC Magdeburg zawodnicy Industrii doskonale wiedzą, jak wysoka jest stawka nadchodzącego pojedynku w Lucernie i liczą na to, że przełożą wyciągnięte wnioski na wygraną.
Paweł Golański wyjaśnił kulisy zatrudnienia Roberta Kolendowicza na stanowisku trenera Korony Kielce. – Robert był numerem jeden na tej liście i to z nim się spotkaliśmy jako pierwszym – zdradził dyrektor sportowy „żółto-czerwonych”.
Robert Kolendowicz poprowadził pierwszy trening Korony Kielce w roli nowego szkoleniowca. – Cieszę się, że spotkaliśmy się właśnie w tym momencie, gdzie klub się rozwija i ja jako trener też mogę rozwijać siebie – powiedział 49-letni trener, który wrócił do Kielc po 20 latach.
Robert Kolendowicz został nowym trenerem Korony Kielce. 46-letni szkoleniowiec wraca do klubu po latach, tym razem w roli pierwszego trenera.
Aleks Vlah, rozgrywający Industrii Kielce, znalazł się w kadrze reprezentacji Słowenii. Zespół prowadzony przez byłego zawodnika „żółto-biało-niebieskich” Uroša Zormana w listopadzie rozegra spotkania kwalifikacyjne do przyszłorocznych Mistrzostw Europy.
Łączna frekwencja podczas 11. kolejki PKO BP Ekstraklasy wyniosła 137 402 widzów. Daje to wysoką średnią ponad 15,2 tysiąca kibiców na mecz, a aż cztery spotkania tej serii gier przyciągnęły na trybuny publiczność liczącą co najmniej 15 tysięcy osób.
W 11. kolejce PKO BP Ekstraklasy doszło do kilku przetasowań na stanowiskach trenerskich, będących bezpośrednią konsekwencją ostatnich wyników. Z pracą w Częstochowie pożegnał się Tomasz Kaczmarek, a do zwolnienia Jacka Zielińskiego przyczyniła się wysoka porażka Korony na stadionie mistrza Polski.
W 5. kolejce grupy F Ligi Mistrzów EHF Industria Kielce zmierzy się na wyjeździe ze szwajcarskim HC Kriens-Luzern. Swoją opinią przed tym kluczowym starciem podzielił się bramkarz kieleckiego zespołu, Adam Morawski.
W 5. kolejce grupy F Ligi Mistrzów EHF Industria Kielce zmierzy się na wyjeździe ze szwajcarskim HC Kriens-Luzern. – Nawet jeśli rywale będą zdobywać bramki, powinniśmy odpowiadać skutecznymi akcjami, karać ich szybkimi kontratakami lub trafieniami do pustej bramki – powiedział przed tym kluczowym starciem kapitan kieleckiego zespołu, Artsem Karalek.
W 5. kolejce grupy F Ligi Mistrzów EHF Industria Kielce zmierzy się na wyjeździe ze szwajcarskim HC Kriens-Luzern. – Zespół z Lucerny gra bardzo konsekwentnie i bardzo dobrze i traci mało bramek ze swoich strat na pustą bramkę – powiedział przed tym kluczowym starciem drugi trener kieleckiego zespołu, Kamil Siedlarz.
Korona Kielce poznała termin rozegrania meczu 15. kolejki PKO BP Ekstraklasy przeciwko Piastowi Gliwice.
Tomasz Kaczmarek przestał pełnić funkcję pierwszego trenera Rakowa Częstochowa. 42-letni szkoleniowiec prowadził „Medalików” w pięciu spotkaniach PKO BP Ekstraklasy, w których odniósł dwa zwycięstwa i poniósł trzy porażki.
Ondřej Lingr doznał poważnego urazu w niedzielnym meczu Korony Kielce z Lechem Poznań. Badania wykazały złamanie żuchwy z przemieszczeniem. Zawodnik przeszedł już operację, która zakończyła się pomyślnie. Klub opublikował komunikat dotyczący stanu zdrowia piłkarza.
SC Magdeburg planuje zmiany na pozycji obrotowego, a jednym z kandydatów do wzmocnienia zespołu ma być Artsem Karalek z Industrii Kielce. Jak informuje niemiecki „BILD”, ewentualny transfer Białorusina mógłby dojść do skutku latem 2028 roku. Wcześniej niemiecki klub miał uzgodnić warunki pozyskania Arona Seesinga z Rhein-Neckar Löwen.
Czas na kolejny przegląd występów zawodników z minionej kolejki ligowej – od pewnych 90 minut Niedbały po wartościowy epizod Antoñína na hiszpańskich boiskach. Zobacz, kto jeszcze pojawił się na murawie, a kto spędził pojedynki wśród rezerwowych.

Jacek Zieliński przestał pełnić funkcję trenera Korony Kielce. Szkoleniowiec prowadził zespół od sierpnia 2024 roku, a jego ostatnim spotkaniem w roli opiekuna „żółto-czerwonych” była niedzielna porażka z Lechem Poznań 1:6. Kielczanie zajmują obecnie 9. miejsce w tabeli PKO BP Ekstraklasy.
W 11. kolejce PKO BP Ekstraklasy Korona Kielce przegrała na wyjeździe z Lechem Poznań 1:6. Po meczu swoimi spostrzeżeniami podzielił się Mariusz Stępiński, napastnik „żółto-czerwonych”.
W 11. kolejce PKO BP Ekstraklasy Korona Kielce przegrała na wyjeździe z Lechem Poznań 1:6. Po meczu swoją opinią podzielił się Niels Frederiksen, szkoleniowiec „Kolejorza”.
W 11. kolejce PKO BP Ekstraklasy Korona Kielce przegrała na wyjeździe z Lechem Poznań 1:6. Po meczu swoją opinią podzielił się Jacek Zieliński, szkoleniowiec „żółto-czerwonych”.
W 11. kolejce PKO BP Ekstraklasy Korona Kielce przegrała na wyjeździe z Lechem Poznań 1:6. Mistrzowie Polski od pierwszych minut potyczki nie pozostawili podopiecznym Jacka Zielińskiego żadnych złudzeń.

Copyright © 2026 CKsport.pl Redakcja

Projekt i wykonanie: CK Media Group