ABC: boostery testosteronu. Czym są i czy działają?
Regularnie prowadzona aktywność fizyczna, starannie zbilansowana dieta… a mimo to nadal efekty sportowe Cię nie satysfakcjonują?
Przyczyną powolnie rozrastającej się tkanki mięśniowej mogą być niedobory – nie tylko witamin, czy składników odżywczych, ale i hormonów. W tym celu powstały naturalne boostery testosteronu, które mają za zadanie wspierać produkcję hormonów płciowych.
Co to jest testosteron?
Testosteron jest jednym z najważniejszych męskich hormonów płciowych. Co ważne - występuje także u kobiet (w znacznie mniejszych ilościach), gdzie za produkcję odpowiadają jajniki, kora nadnerczy i łożysko (w czasie ciąży).
Testosteron jest hormonem androgenicznym, odpowiadającym za męskie cechy organizmu – tj. za niski głos i rozrost tkanki mięśniowej. Tak jak w przypadku innych hormonów - niedobór lub nadmiar testosteronu może prowadzić do dużych kłopotów zdrowotnych. O tym, ile hormonu potrzebuje dany organizm decyduje przysadka mózgowa, która kontrolowana jest przez podwzgórze. Jeśli więc hormonu jest zbyt mało - przysadka zaczyna wydzielać hormon stymulujący, który pobudza jądra lub jajniki do pracy. Zdarza się jednak, że niedobór jest tak poważny, że organizm potrzebuje wsparcia w postaci m.in. odpowiedniej suplementacji.
Docelowo testosteron odpowiada za:
- rozwój męskich narządów płciowych,
- inicjację seksualną i popęd,
- owłosienie,
- tembr głosu,
- rozkład tkanki tłuszczowej,
- rozwój masy mięśniowej - w wyniku przerostu komórek mięśniowych bez jednoczesnego zwiększenia ich ilości.
Czym jest booster testosteronu?
Wbrew panującym mitom – środki, które podnoszą testosteron nie muszą nosić miana dopingu. Na rynku dostępne są bowiem suplementy, które wpływają na poziom hormonu w dużo bezpieczniejszy sposób. Przykładem takich środków są właśnie boostery testosteronu, które opierają się na naturalnych ekstraktach roślinnych (np. turkesteron - https://gymsanctuary.com/kategoria-produktu/boostery-testosteronu/turkesteron/ ). Suplementy te mają za zadanie:
- wspierać endogenną syntezę testosteronu,
- ułatwiać utrzymanie prawidłowego stężenia testosteronu w organizmie.
Dodatkowo - starannie zbilansowany skład przeciwdziała następstwom niskiego poziomu testosteronu.
Boostery kupowane w sprawdzonych i bezpiecznych miejscach nie powodują skutków ubocznych. Suplementy te stanowią więc za doskonałą formę uzupełnienia codziennej diety i regularnie prowadzonej aktywności.
Oczywiście kluczem do sukcesu i ich efektywności jest odpowiedni skład. W najlepszych produktach znajdziesz więc takie składniki, jak np. kwas d-asparaginowy, witaminy (w tym witaminę E i witaminę B6), a także minerały - głównie cynk, magnez, miedź - oraz żeń szeń i wyciągi roślinne (np. kozieradkę).
Warto w tym miejscu podkreślić, że na poziom testosteronu wpływ mają nie tylko suplementy, ale także dieta, efektywna regeneracja i odpowiedni poziom kwasów omega 3.
Czy boostery działają?
Przejdźmy zatem do odpowiedzenia na tytułowe, najważniejsze pytanie – czy suplementy wpływające na testosteron naprawdę działają?
Działanie supli opiera się przede wszystkim na utrzymaniu prawidłowego testosteronu we krwi. Składniki więc docelowo mają utrzymywać optymalny poziom hormonu, pozytywnie wpływając na funkcjonowanie całego organizmu.
Warto pamiętać, że ubytek hormonu, który zachodzi wraz z wiekiem, jest zjawiskiem w pełni naturalnym. Żadna substancja nie jest w stanie zatrzymać tego biologicznego procesu – może co najwyżej go spowolnić.
Docelowo więc boostery:
- usprawniają pracę układu nerwowego – głównie dzięki witaminie B6,
- redukują uczucie zmęczenia,
- pozwalają zachować optymalny metabolizm energetyczny,
- poprawiają sprawność seksualną,
- podwyższają libido,
- zwiększają efektywną pracę nad tkanką mięśniową.
Boostery – jako suplementy – działają najefektywniej w połączeniu z odpowiednią dietą i regularną aktywnością. Zestawienie wszystkich tych elementów sprawia, że możesz poprawić wydolność swojego organizmu, przy okazji wpływając pozytywnie na poziom hormonu.
Profesjonalne, przetestowane i skuteczne preparaty znajdziesz w https://gymsanctuary.com/kategoria-produktu/boostery-testosteronu/
[1] Gouchie, C., & Kimura, D. (1991). The relationship between testosterone levels and cognitive ability patterns. Psychoneuroendocrinology, 16(4), 323-334.
Fot. https://unsplash.com/