MeetFit: Zapoznaj się z ofertą. Możliwa także współpraca online!

26-10-2020 19:02,
Artykuł sponsorowany

MeetFit to kameralne studio treningowe, w którym indywidualna opieka trenera, fizjoterapeuty i dietetyka zapewni Ci 100% gwarancję osiągnięcia celów w szybki, przyjemny i bezpieczny sposób. Dowiedz się więcej na temat oferty.

Trening personalny

Trening pod stałą opieką trenera, który przeprowadza dokładną diagnostykę i na jej podstawie dopasowuje cały program treningowy, uczy Cię i motywuje oraz kontroluje Twoje postępy, to najlepszy sposób na osiągnięcie wymarzonego celu. Pomożemy Ci zbudować masę mięśniową, schudnąć, zwiększyć wydolność, a nawet skorygować wady postawy.

Trenuj w bezpieczny i efektywny sposób dzięki indywidualnej współpracy z trenerem. Postaw na zdrowie, zwiększ siłę, wytrzymałość i zadbaj o ogólną sprawność fizyczną. Nasi trenerzy nie tylko pokażą Ci jak trenować i jakie ćwiczenia wykonywać, ale stworzą perspektywiczny plan i postawią przed Tobą nowe, ciekawe wyzwania.

Trening grupowy

W grupie raźniej! W naszej ofercie znajdziesz możliwość treningu w mini grupach. Trening w grupie liczącej maksymalnie 5 osób to nadal trening w kameralnej atmosferze i komfortowych warunkach, co pozwala trenerowi dopasować poziom trudności ćwiczeń do poziomu zaawansowania każdej osoby oraz dopilnować odpowiedniej techniki.

Taki trening może stanowić świetne uzupełnienie treningów indywidualnych zwłaszcza, jeśli lubisz i bardziej motywuje Cię obecność innych ćwiczących. Każdego dnia w MeetFit odbywa się jeden trening grupowy o różnej tematyce, dlatego każdy znajdzie coś dla siebie.

Fizjoterapia i masaż

Chcesz skorygować wady postawy? Wracasz do formy po kontuzji? Zmagasz się z bólem, który utrudnia Ci podjęcie aktywności fizycznej? W MeetFit przejdziesz dogłębną diagnostykę fizjoterapeutyczną, a następnie dzięki ścisłej współpracy trenera z fizjoterapeutą zaczniesz swoją przygodę z treningiem w bezpieczny i zrównoważony sposób.

Potrzebujesz chwili relaksu i odpoczynku od stresu dnia codziennego? Być może dużo trenujesz i szukasz pomocy w regeneracji przemęczonych mięśni? W takim wypadku zapraszamy Cię na masaż, po którym poczujesz się rozluźniony, zregenerowany i gotowy na kolejny trening.

Współpraca online

Potrzebujesz przemyślanego planu treningowego dostosowanego do Ciebie i Twoich potrzeb? Chcesz ćwiczyć we własnym zakresie, ale potrzebujesz, kogoś kto będzie nadzorował Twoje postępy? Zapraszamy do współpracy online. W naszej ofercie znajdziesz miesięczny lub 3-miesięczny plan treningowy z godzinną konsultacją raz w miesiącu i cotygodniową analizą treningów. Przez cały okres współpracy pozostajesz w stałym kontakcie z trenerem, aby zmaksymalizować efekty treningów.

Edukacja

Zapraszamy wszystkich amatorów treningu i zdrowego odżywiania się na kameralne szkolenia z zakresu treningu i dietetyki. Nie są to szkolenia specjalistyczne, chcemy prostym językiem i w przystępny sposób przekazywać wiedzę, jak prawidłowo się odżywiać i ćwiczyć. Na szkolenia z zakresu treningu zapraszamy osoby, które chcą udoskonalić technikę wykonywania ćwiczeń, przyswoić podstawy treningowe, dowiedzieć się jak powinna wyglądać prawidłowa rozgrzewka czy nauczyć się, jak ułożyć sobie plan treningowy.

Na warsztatach z zakresu dietetyki będziemy omawiać podstawy zdrowego odżywiania, pokażemy jak w kilka minut obliczyć swoje zapotrzebowanie kaloryczne, obalimy kilka mitów typu „jem mało i nie chudnę” i poruszymy wiele innych ciekawych tematów jak np. czy można jeść gluten i nabiał, czy warto jeść śniadania białkowo-tłuszczowe albo czy trzeba liczyć kalorie. Zapraszamy do śledzenia naszego Facebooka, aby dowiedzieć się o nadchodzących szkoleniach.

Dieta

Diety cud nie działają? Zmagasz się z efektem jo-jo? Przechodzisz na dietę, ale towarzyszy Ci ciągły głód i rozdrażnienie? Ćwiczysz, starasz się, a efektów wciąż brak? W MeetFit przede wszystkim nauczymy Cię świadomego jedzenia. Dieta jest nieodzownym elementem zdrowego stylu życia oraz kluczowym uzupełnieniem treningów, dlatego to ona w największym stopniu odpowiada za Twoją sylwetkę.

W MeetFit dostaniesz spersonalizowane zalecenia żywieniowe, które staną się doskonała bazą i narzędziem do nadzorowania swojej diety. W przypadku, gdy nadal będzie Ci ciężko samemu zaplanować swoją dietę, nasz dietetyk rozpisze dla Ciebie plan żywieniowy z konkretnymi posiłkami, tak abyś nie musiał myśleć o jedzeniu, a efekty pojawiły się same.

Trening i fizjoterapia kobiet w ciąży

Jeśli jesteś w ciąży lub planujesz w nią zajść, a może już urodziłaś i chciałabyś wrócić do dawnej formy, koniecznie przyjdź do Marii, naszej specjalistki w tym zakresie. Marysia zajmuje się odpowiednio dobraną terapią manualną, masażami oraz treningami kobiet w ciąży. Jeśli po ciąży masz problemy kobiece, które są dla Ciebie krępujące i niewygodne, to w gabinecie na osobności możecie ustalić przyczynę, a następnie odpowiednio dobrany plan naprawczy. Maria jest fizjoterapeutką uroginekologiczną. Umów się na pierwsze spotkanie i zadbaj o swoje ciało.

KONTAKT: www.studiomeetfit.pl

------------

Dziękujemy, że jesteś z nami i wspierasz twórczość dostępną na CKsport.pl. Kliknij w link poniżej i postaw naszej redakcji symboliczną kawę.

Postaw mi kawę na buycoffee.to

Ostatnie wiadomości

W ostatnim meczu rundy zasadniczej Orlen Superligi, Industria Kielce rozegra domowy pojedynek z Zagłębiem Lubin. Zwycięstwo zapewni kielczanom pierwsze miejsce w tabeli.
Krzysztof Jakubik poprowadzi spotkanie 26. kolejki PKO BP Ekstraklasy, w którym Korona Kielce zagra na wyjeździe z Widzewem Łódź. Dla arbitra pochodzącego z Siedlec będzie to 34. mecz z udziałem „żółto-czerwonych”.
Od najbliższego sezonu rozgrywki szczypiornistów w Polsce wzbogacą się o możliwość zdobycia nowego trofeum - Superpucharu kraju. Dziś (28 marca) władze Orlen Superligi oraz Związku Piłki Ręcznej w Polsce ogłosiły szczegóły.
Dominick Zator przedłużył umowę z Koroną Kielce. Defensor będzie występował w „żółto-czerwonych” barwach jeszcze przez co najmniej jeden sezon.
W pierwszym meczu 1/8 finału Ligi Mistrzów Industria Kielce pokonała na wyjeździe GOG Håndbold 33:25. – To tylko pierwsza połowa, a w drugiej może zdarzyć się jeszcze wszystko – powiedział po spotkaniu Tomasz Gębala, lider defensywy „żółto-biało-niebieskich”.
W pierwszym meczu 1/8 finału Ligi Mistrzów Industria Kielce pokonała na wyjeździe GOG Håndbold 33:25. – Mam nadzieję, że zdobędziemy ten upragniony awans, ale była to dopiero połowa meczu – powiedział po spotkaniu Krzysztof Lijewski, drugi trener „żółto-biało-niebieskich”.
W pierwszym meczu 1/8 finału Ligi Mistrzów Industria Kielce pokonała na wyjeździe z GOG Håndbold 33:25. Najwięcej bramek dla kielczan, dziewięć, zdobył Alex Dujszebajew.
Koszykarze UJK Kielce rozpoczynają rywalizację w fazie play-off o awans do pierwszej ligi. Już w pierwszej rundzie drużyna z Kielc zmierzy się z faworytem do awansu, OPTeam Resovią Rzeszów.
Już w wielkanocny poniedziałek Korona Kielce zmierzy się na wyjeździe z łódzkim Widzewem. Wraz z Koroniarzami na wyjazd szykują się także kibice żółto-czerwonych, którzy już w grupie około 700 osób zapisali się na wizytę w „Sercu Łodzi”.
Korona Kielce poznała termin wyjazdowego starcia z Puszczą Niepołomice. „Żółto-czerwoni” zagrają wówczas mecz, który może zdecydować o losach utrzymania.
Po zakończeniu zimowej przerwy Korona Kielce rozegrała 7 ligowych rywalizacji i wywalczyła w nich zaledwie 6 punktów. Kielczanie mają przed sobą teraz wyjazdową potyczkę z Widzewem. Czy Korona wywiezie 3 punkty z trudnego terenu?
Historia napisała się na naszych oczach. Reprezentacja Polski po raz piąty z rzędu zagra na Mistrzostwach Europy. Bohaterem Wojciech Szczęsny!
Poszukujesz sposobów na podniesienie swoich umiejętności piłkarskich do nowego poziomu? Odpowiednio dobrane znaczniki piłkarskie mogą okazać się kluczowym elementem w osiągnięciu tego celu.
Czy zastanawiasz się, jak w pełni wykorzystać potencjał Instagram Stories w strategii marketingowej? Poszukujesz sposobów na tworzenie angażujących reklam w formie stories? Jeśli tak, to artykuł ten jest dla Ciebie!
Trzeci tydzień Małej Ligi Piłki Ręcznej dostarczył kibicom mnóstwo emocji, zarówno na boiskach Bilczy, Kielc, jak i Chęcin. Rozgrywki odbyły się w dniach 19, 20 i 21 marca, prezentując szereg talentów w różnych kategoriach wiekowych.
Świetny turniej juniorek młodszych Korony Handball Kielce w 1/16 finału mistrzostw Polski. Podopieczne Moniki Ciszek zakończyły go z kompletem trzech zwycięstw.
Przed Industrią Kielce rywalizacja w 1/8 finału Ligi Mistrzów. „Żółto-biało-niebiescy” w najbliższą środę (27 marca) zmierzą się z duńskim GOG Håndbold.
Dokładnie za tydzień (1 kwietnia) piłkarze Korony Kielce powrócą do gry po reprezentacyjnej przerwie. Wszystko wskazuje na to, że sytuacja kadrowa w kieleckiej ekipie poprawiała się w porównaniu do ostatnich konfrontacji.
W pierwszym meczu 1/8 finału Ligi Mistrzów Industria Kielce zagra na wyjeździe z GOG Håndbold. – Brakuje mi minut rozegranych na parkiecie przez te dwa i pół miesiąca bez gry – powiedział przed spotkaniem Artsem Karalek obrotowy mistrzów Polski.
W pierwszym meczu 1/8 finału Ligi Mistrzów Industria Kielce zagra na wyjeździe z GOG Håndbold. – Będzie trzeba taktycznie ich rozpracować. Jest to niewygodny zespół z groźnymi zawodnikami na każdej pozycji – powiedział przed spotkaniem Arkadiusz Moryto, skrzydłowy mistrzów Polski.
Sabina Jarząbek, reprezentantka Kieleckiego Klubu Lekkoatletycznego została wicemistrzynią Polski w półmaratonie. Jednocześnie pobiła swój rekord życiowy i uzyskała kwalifikację na Mistrzostwa Europy w Rzymie.
W pierwszym meczu 1/8 finału Ligi Mistrzów Industria Kielce zagra na wyjeździe z GOG Håndbold. – Mam wielki szacunek dla tego klubu, który bardzo mocno walczy w duńskiej lidze oraz Lidze Mistrzów – powiedział przed spotkaniem Tałant Dujszebajew, trener mistrzów Polski.
W niedzielne popołudnie doszło do starcia dwóch zespołów z dolnych rejonów tabeli CLJ U-18 kobiet. Drużyna KSP Kielce pokonała na obiekcie przy ul. Jeziorańskiego 53 ekipę Legionistek Warszawa 0:1.
Na odbywających się w miniony weekend Mistrzostwach Polski Muay Thai w Szaflarach do walki stanęło 4 zawodników kieleckiego klubu.
Trwa marcowa przerwa reprezentacyjna. Na boiskach drugiej ligi (poza dwoma wyjątkami) nie ma jednak odpoczynku.
W ostatnich dwóch tygodniach drużyny szczypiornistów z regionu świętokrzyskiego rozegrały 5 ligowych spotkań.
Mieszane uczucia towarzyszą świętokrzyskim zespołom po rozegraniu 22. serii gier trzeciej ligi. Czarni Połaniec przegrali 0:1 z Karpatami Krosno, KSZO zremisował z Orlętami Radzyń Podlaski 2:2, a Star Starachowice pokonał Sokoła Sieniawa 1:0.
W meczu 18. kolejki Ligi Centralnej Kobiet szczypiornistki Suzuki Korony Handball Kielce przegrały na wyjeździe z MTS-em Żory 36:15. Najskuteczniejszymi zawodniczkami kielczanek były Magdalena Berlińska oraz Nikola Leśniak, zdobywczynie pięciu bramek.
W meczu 25. kolejki Orlen Superligi, Industria Kielce wygrała wyjazdowy mecz z Zepter KPR Legionowo 31:23. Po spotkaniu sowimi opiniami podzielili się Krzysztof Lijewski oraz Cezary Surgiel.
W meczu 25. kolejki Orlen Superligi, Industria Kielce wygrała wyjazdowy mecz z Zepter KPR Legionowo 31:23. Najwięcej bramek dla kielczan, osiem, zdobył Alex Dujszebajew.

Copyright © 2024 CKsport.pl Redakcja Reklama

Projekt i wykonanie: CK Media Group